NLPで脱工場生活

NLPってなんだろうか。

Blogを書くことになって結構困ってしまったんですよね～。
パソコンを使ったことないし、文章なんて考えたことがないですから。

そのことを心理学の先生（実はNLPを学んだセラピーの先生）に相談したら、ヤス君。
内容は何でもいいんだよ。と、優しく言われました。

目的は治療のために、
まずは自分の心の声を外に表現してみること。
そして、その中で自分のことを客観的に見てみること。
出来れば自分の事が見えてきたら、いろいろと向きあうことです。

NLPを学んだセラピーの先生は、最初は書Blogを書くこと。
そして何でもいいから表現してみることから始めてみよう。
そんなふうにお話をしてくれました。

先生ありがとうございます！
こうして書いている間にも、何か楽しい気分になってきてますよ～。

しかし病院の先生とNLPを学んだセラピーの先生は、
同じように人の心を扱っているのに全然違うんですね。

どっちの先生にも感謝してるんですけど、NLPを学んだ
セラピーの先生の方は、いろいろと課題を出してくれるし、
表現がわかりやすいから良いんですよね。

病院の先生も薬をくれたり、いろいろお世話になっている
んですけど、僕が引越したのをきっかけに病院を変えたから、
担当の先生に僕の方がまだ慣れていないんですよね～。

僕のことは次回少し詳しくお伝えしますね。
今日は心理学・NLP・セラピーの分かりやすそうな
本を買ってきたので、ちょっと読みたいと思います。

では。

NLPとBlogで何が変わるのかな？

はじめまして、僕は岐阜県で仕事しています。
今回Blogを書くことになったのには理由があります。

病院の先生ではないのですが、僕がお世話になっている
心理学の先生が、僕のうつ病の治療の試みとして、
Blogを書いてみたらどうかな？

そんな提案を頂きました。

それは自分を表現しながら内観ということを
できる様にと、提案してくださったのです。

けど大変ですよね。
こんなことした事ないですからね。

こうやって記事を書くまでに、パソコンの操作などを人に聞
きながらやっていたんですけど、２ヶ月もかかっちゃいましたよ。
パソコンも使ったことがなかったくらいのレベルでしたからね。

まあ、少しでも自分の症状が良くなるなら、僕としてもやってみよう
かな～って感じですかね。

ですので不定期なんですが、心理学の先生がBlogのチェックしながら、
治療に役立ててくれると言ってくださいましたからね。できる限り頑張り
ますよ。

先生、見てますか（笑）
宜しくお願いしますね。